신장 안좋으면 헬스 포기해야 하나ㅠ

ㄷㄱㄷㄱ(182.229) 2023.03.24 20:59:53

조회 135 추천 0 댓글 0

당뇨땜에 헬스 시작한지 5개월째 옷입으면 여전히 티안나는 배불뚝이 찐따지만 그래도 혼자 거울벗고 보면 팔에 근육도 붙고 가슴도 희미하게

라인 보이기 시작하고 예전에는 구부정하게 다녔는데 요즘은 등쪽을 어케 컨트롤 하면 허리도 안아프게 바르게 펴고 다닐수 있는지도

대충 감이 와서 슬슬 재미가 붙으려고 하던중에 검진 결과서 신장기능이 많이 떨어졌다는 결과가 나옴 신장기능이 70초반대 할배수준으로

떨어졌대나ㅠ 그래도 심각한건 아닌지 4월중순 당뇨약 처방날에 병원와서 머 어케해야 할지 알려준다고는 하는데..그 얘기 듣는순간 갑자기

의욕 떨어져서 원랜 오늘 상체하는날인데 걍 생까고 집에와서 궁상 떠는중인다 헬스 같은 무산소 운동이 신장에 안좋다던데 그럼 헬스 포기해야

하고 예전의 당뇨걸린 모쏠 배불뚝이 찐따로 돌아가야 하는 생각에 종일 우울하다ㅠㅠㅠㅠ

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