형님들 허리힘 키우려면 뭐 해야하나요

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솔직히 네추럴기준 나보다 젖 큰 사람 못봤음 단점은 가슴이 강해서 어깨는 병신임 작성자 : 헬갤러

형님들 허리힘 키우려면 뭐 해야하나요앱에서 작성

ㅇㅇ(59.1) 2023.03.26 21:33:06

조회 125 추천 0 댓글 3

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유산소만해서 운동은 잘 모르겠어요

디스크터져가지고 60% 식물인간처럼 사는디

이거 병원만가선 끝이업고 코어를 키워야 낫는대서..

그저 걷기만하면될까요

허리약해서 뭐 들어올리고 그런건 힘들텐데

고정닉 0

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