헬스 첨햇는데 2~3일 지나도 근육통 회복안되는데 정상이냐?

1/2

등 승모근이 안갈라지네요아쉽게도…- dc official App 작성자 : .냉동고등어

헬스 첨햇는데 2~3일 지나도 근육통 회복안되는데 정상이냐?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.05.26 11:04:27

조회 108 추천 0 댓글 5

0ce88900b3846c8523ea8ee7439c706fde9796e6b833db39047dd44d11be177b0d4dbbcbd2edb23c91b9ed044ca0c549a08ba8

아직도 쓰라리는데

고정닉 0

원본 첨부파일 1

A59F664C-5825-42DB-B1F1-8E3742CF518E.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는?	운영자	24/06/24	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	66033	26
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	54151	61
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	18921	7
2191880	다이어트 볶음밥 "추천"해줘어어어	ㅇㅇ(118.235)	20:14	1	0
2191878	1 9 ) 꽁떡개꿀팁 공유 .jpg	ㅇㅇ(175.211)	20:13	2	0
2191879	이제 혈관좀 올라오네	깡촌쥐	20:13	11	0
2191877	원래 초보는 상체할때 삼두만 털리나요?	헬갤러(115.138)	20:12	9	0
2191876	19)모쏠인데 이번에 처음 여친 생겼는데	헬갤러(211.234)	20:11	10	0
2191874	헬린이 질문이 있습니다. [2]	헬린이(121.181)	20:08	9	0
2191873	아침 7시에 헬스장 가본적 한번도 없는데 [2]	ㅇㅇ(183.100)	20:05	13	0
2191872	뉴진스 노래 특)	헬갤러(182.216)	20:04	19	0
2191870	헬갤좃망해버린이유 [4]	짐캐리	20:01	34	0
2191868	반바지입고모내기하다가다리탄거이제껍질벗겨지는데존나드러워보이노쩝...	짐캐리	19:57	12	0
2191866	나랑러브할년없냐씨부랄년들아 [4]	짐캐리	19:55	30	0
2191865	미스터선샤인첨보는디재밋노 [4]	짐캐리	19:55	17	0
2191863	여자 운동 루틴좀 알려줄수있으신가요? 이게 맞는지? [1]	ㅇㅇ(59.9)	19:51	21	0
2191859	어제 남자칭긔 만나서 떡볶이(생리섹스아님)먹었는대 [5]	애기루크	19:45	61	0
2191857	남녀공학이 좋은게 인스타에 비키니 올라옴	ㅇㅇ(117.111)	19:45	59	0
2191856	방구뿌웅인ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇㄱ(106.101)	19:45	12	0
2191854	다시는 인터넷에서 남자를 만나지 않을거임 [2]	애기루크	19:42	49	1
2191853	젖꼭지 많이 빨리면 젖꼭지 커져서 창피함 [2]	김빠삐	19:41	62	0
2191851	오랜만에 도끼 ㅁㅌㅊ	헤비그립350	19:38	52	0
2191850	복부지방률 0.91 나오는데 머임?	헬갤러(39.7)	19:37	20	0
2191849	악력 ㅁㅌㅊ	헤비그립350	19:37	22	0
2191848	여태본 네추럴 몸변화중 젤 지리긴하네	ㅇㅇ(106.101)	19:36	40	0
2191847	pt 받는데 운동 좀 빡세게 하거든?	헬갤러(58.123)	19:35	22	0
2191845	하…….. [2]	김빠삐	19:34	33	0
2191844	아나ㅋㅋ적곡지빨리고싳노ㅋㅋ	짐캐리	19:34	22	0
2191843	텔레파시는 이제 끝난건가	헬갤러(112.152)	19:34	10	0
2191842	아 진짜로 간다	야무치즈	19:33	11	0
2191841	운동가방으로 어떰	ㅇㅇ(180.231)	19:33	17	0
2191840	방구뿌웅인 [5]	야무치즈	19:33	22	0
2191839	개좆돼지새끼 살 빼려는데 식단 어케해야함	헬갤러(121.134)	19:33	9	0
2191838	이세끼는 진짜 머지 [2]	애기루크	19:33	44	1
2191837	형들 프로틴 어캐머거?	헬갤러(118.235)	19:32	9	0
2191836	ㄴ둘이 섹스함ㄱ	야무치즈	19:32	10	0
2191835	아이씨발뇌에뚱바걸려서식욕조절안돼노 [4]	짐캐리	19:31	22	0
2191833	야무치 생리해? [2]	애기루크	19:29	31	0
2191832	방구인 [1]	야무치즈	19:28	20	0
2191830	진짜 마지막으로 샤브샤브무한리필이랑 사시미랑 사케 한번만 먹고 살뻄 [2]	김빠삐	19:26	27	0
2191829	진짜 퇴근전부터 어떤 개병신 버러지 씨발것때문에 [6]	애기루크	19:26	40	0
2191828	아 그래 레깅스녀보러 가야지 ㅠ	야무치즈	19:25	31	0
2191827	푸흡 ㅋㅋ	야무치즈	19:24	10	0
2191826	김호히 <- 삭센다 맞고도 100키로인 돼지 [1]	야무치즈	19:24	17	0
2191825	아 줠라 잠오네 운동 가야하나	야무치즈	19:23	11	0
2191824	여자 몸 이정도면 좋은거임?	헬갤러(58.141)	19:19	47	0
2191823	고인의 명예고 뭐고 불법약물 쓰다 죽으면 불법약물때문에 죽엇다고 하자 [1]	김빠삐	19:17	57	5
2191822	등 어깨 루틴 평가좀	헬갤러(121.179)	19:15	26	0
2191821	오운완	하얀	19:15	22	0
2191820	몸이 존나 약한데 스테로이드 꼽으면 안되겠지?? [3]	헬갤러(113.61)	19:14	29	0