인바디 자체가 절대 믿을만한게 못되는게 뭐냐면

인바디 자체가 절대 믿을만한게 못되는게 뭐냐면모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2024.06.23 14:25:16

조회 117 추천 1 댓글 2

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본인 키만 다르게 입력해도 골격근량 차이 엄청나게 남

그 말이 무슨 뜻이냐?

인바디 프로그램 자체에서
키에 따라서 어느정도의 골격근을 기본으로 깔고간다는걸
전제로 깔아놨다는거임

근데 사람은 같은 키라도
어떤 사람은 어좁이고, 어떤 사람은 어깨 깡패고
어떤 사람은 대두라 어깨 높이는 낮고,
어떤 사람은 소두라 어깨 높이가 높음

이런거 다 감안하면 인바디가 보여주는 수치는
최소 1년 이상 운동해서 장기적인 변화를 체크할거 아니면
걍 눈바디만 보면 된다.

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