부스터 추천 좀 - 헬스 갤러리

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팔굽60개했다 ㅁㅌㅊ 45키로 중량팔굽10개씩 6셋했다 작성자 : 헬갤러

부스터 추천 좀모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2024.07.01 16:10:31

조회 85 추천 0 댓글 7

친한 형이 곧 생일인데 헬스를 좋아하는데

보충제는 많은데 같이 운동할 때 부스터 먹는 건 못 봄.

중량은 잘 치는데 몸이 왜소한 편이라

부스터 같은거 먹으면 몸이 좀 늘어날려나?

처음엔 풍문으로 들은 아르기닌 할려다가 효과가 없다는 글이 많다길래

더 찾아보니 c4랑 크레아틴도 많이 하는 거 같은데 추천 좀

p.s. 이런 제품은 알러지나 체질 확인해야함?
부작용으로 복통 설사 정도만 있던데 탈모가속화는 케바케같고

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