PT가 스트레칭하는 방법도 알려주냐?

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몸평 3년 운동 하면서 헬스는 1년반정도 했고 나머지 기간은 턱걸이랑 푸쉬업만 좀 했습니다 등 보면 비대칭이 있는것 같아서 그런데 심한편이지 조언좀 부탁드려요- dc official App 작성자 : 헬갤러

PT가 스트레칭하는 방법도 알려주냐?

헬갤러(211.235) 2025.05.12 14:33:45

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