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헬스 처음하는데 지방이랑 근육이랑 같이빠짐앱에서 작성

ㅂㅂㅂㅂ(175.197) 2022.04.05 16:08:23
조회 90 추천 0 댓글 3

운동하고 거의 담쌓고 지냈는데

체중은 평범한데 외계인 체형 배나온 아저씨임

이번에 맘먹고 운동해서 1달 했는데

하기전이랑 하고나서랑 인바디 보니까 체중이랑 지방은 빠졌는데 근육도 같이 빠짐

이거 왜이럼?

나름 근육운동 열심히 했는데

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