0324 운동: "곽부성 특집" 편

ㅇㅇ

2025.03.24 11:17:41

조회 82 추천 0 댓글 0

- 어제의 운동

1> 초등학교 운동장 = 40분

턱걸이 = 25회?

+ 밴드 도움 턱걸이 = 70

+ 평행봉 = 30

+ 푸쉬업

- 오늘 아침

30분 더 늦잠자서 →운동 없음

보다 나은 인간이 되기 위해 애쓰면서 사는 것보다도 더 훌륭한 삶은 없다. 그리고 실제로 보다 나아지고 있음을 느끼는 것보다도 더 큰 만족감은 없다.

- 소크라테스

7dea9e2cf5d518986abce8954e87716bbc

7de59e2cf5d518986abce8954582726577bb

7de49e2cf5d518986abce8954188776bb0

7ced9e2cf5d518986abce89547807c689125

7cec9e2cf5d518986abce8954780736b599d

7ce99e2cf5d518986abce8954787706ec207

7ce89e2cf5d518986abce8954785726ecf42

7eee9e2cf5d518986abce8954782726edf7d

7ee99e2cf5d518986abce895478571683c05

7ee89e2cf5d518986abce89547877d6bcc8a

7eeb9e2cf5d518986abce8954780726429dc

7eea9e2cf5d518986abce89547817c69b77d

7ee49e2cf5d518986abce895478375692cd5

79ed9e2cf5d518986abce8954787776ec41f

79ec9077abd828a14e81d2b628f17569358abade

79ec9074abd828a14e81d2b628f1756895d7dbf1

79ef9e2cf5d518986abce8954087706432ae

79ee9e2cf5d518986abce89547827d6e93f3

79e89e2cf5d518986abce8954782736e8618d5

79e49e2cf5d518986abce8954483756c61bf

78ed9e2cf5d518986abce8954480726de639

78ee9e2cf5d518986abce8954181736e9e

78e99e2cf5d518986abce8954082756b88

78e89e2cf5d518986abce89544817d6add4d

고정닉 0

원본 첨부파일 24본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	현역으로 군대 안 간게 의아한 스타는?	운영자	25/06/30	-	-
3389290	대윤카 [2]	기여운트러리	04.04	342	0
3389289	잘가라 윤두창 [2]	무지성개구리	04.04	130	0
3389288	0404 샘크루즈 운동일지: "Blur 멤버 →따라하기" 편	ㅇㅇ	04.04	69	0
3389286	0403 목 운동일지: "밥도둑소스" 편	ㅇㅇ	04.03	74	0
3389285	사이 좋아보이노	기여운트러리	04.02	74	0
3389283	크헉 볼파크에서 붙잡아줘 슈퍼갓애니다이 [3]	플와우갤러리포	04.02	138	0
3389282	지구의 미스테리를 알기 vs 본인좋아하는 윤아랑 결혼	ㅇㅇ(118.235)	04.01	77	0
3389279	19클파워야메떼가 지금 파워야메로임ㅋㅋㅋ [1]	와갤러(211.234)	04.01	188	0
3389278	0401 운동일지	ㅇㅇ	04.01	66	0
3389276	불성 때 일리단까지 잡고 접었는데 지금 복귀하면 할 수 있을까? [1]	와갤러(59.6)	03.31	109	0
3389275	미성년자 좋아하면 왜 안되는건데 [1]	기여운트러리	03.31	155	0
3389273	5년만에 복귀했는데	와갤러(223.39)	03.31	81	0
3389272	일상 다보고 논논비요리 보기시작함 [3]	와갱	03.31	137	0
3389271	0331 운동: "남자의 코팩"	ㅇㅇ	03.31	72	0
3389270	복귀유저 질문있습니다	와갤러(1.243)	03.30	89	0
3389269	오늘도 쩜 늦게 킨다이	플와우갤러리포	03.30	59	0
3389268	0330 운동일지: "My 다이어리" 편	ㅇㅇ	03.30	65	0
3389266	0329 운동일지 "다시 추워진 날"	ㅇㅇ	03.29	85	0
3389265	와자시켰다 [1]	고무백검(124.199)	03.28	137	0
3389264	이거 어떻게 해결해요? [1]	리비아의게트롤	03.28	152	0
3389262	오늘은 쩜 늦게 킨다이 [1]	플와우갤러리포	03.28	128	0
3389261	0328 운동 "거울 선명도 봉인해제." 편	ㅇㅇ	03.28	79	0
3389259	앙고처럼 될거같아 [2]	갈비(211.234)	03.27	167	0
3389258	0327 샘크루즈의 운동: "모래시계 대결"	ㅇㅇ	03.27	86	0
3389256	하 법원이 김종현 대선가도에 똥뿌리네 [1]	ㅇㅇ(118.235)	03.26	159	0
3389255	크억 콜라 왤케 비싸졌노	플와우갤러리포	03.26	77	0
3389254	간단 설문참여 구글기프트 3만원(추첨) 드립니다. 많은 참여 부탁!	와갤러(110.10)	03.26	66	0
3389253	0326 "풀업밴드 상세 가이드"	ㅇㅇ	03.26	86	0
3389252	개 좁됐노 [1]	기여운트러리	03.26	141	0
3389250	아주 운치가 있어요 [1]	보헤미	03.25	147	0
3389249	똥좀 그만 싸고싶노 [2]	와갱	03.24	184	0
3389247	욘니 지미씹 개더워지네	고무백검(211.235)	03.24	92	0
	0324 운동: "곽부성 특집" 편	ㅇㅇ	03.24	82	0
3389245	블루아카이브 미친거 아니냐	점심땡	03.24	115	0
3389242	약간늦게킨다이	플와우갤러리포	03.23	89	0
3389240	고흑 암사 뭐가 더 재밌슴..?	와갤러(172.225)	03.23	123	0
3389239	0323 샘크루즈의 운동일지	ㅇㅇ	03.23	114	0
3389237	아니 원래 결제 안되는거냐 [7]	와갤러(220.87)	03.22	266	0
3389236	오늘 쩜 늦게 킨다이	플와우갤러리포	03.22	96	0
3389235	토요 운동일지: "등장! 쫀디기 풀업밴드"	ㅇㅇ	03.22	101	0
3389233	신발끈 풀렸는갑네~	보헤미	03.21	106	0
3389231	카루스 후속작 웹게임 magl rpg 오픈했네요	ㅇㅇ(221.152)	03.21	103	0
3389230	후쿠오카 왔는데 조선인 짱개투성이임 [1]	와갱	03.20	197	0
3389228	폭간트 팬이다. 와우해볼려고 한다. [1]	와갤러(14.6)	03.20	311	2
3389227	0320 운동일지: "냄비물로 목욕하기" 편	ㅇㅇ	03.20	100	0
3389223	0319 운동일지: "면도 부드럽게 하기"	ㅇㅇ	03.19	104	0
3389220	와린이 질문좀 강화 [1]	와갤러(58.231)	03.18	193	0
3389219	운동일지로 보는 "근육 빨리 늘리는 비법" 편	ㅇㅇ	03.18	106	0
3389216	오락추천좀 해다오. [2]	플와우갤러리포	03.18	191	0
3389214	시즌2 풍운 어떤가요.	ㅇㅇ(58.239)	03.18	85	0
뉴스	이봉원, ♥박미선 ‘건강 문제’로 눈물…“그래도 많이 괜찮아져”	디시트렌드	06.30