![](https://dcimg1.dcinside.com/viewimage.php?id=2fb8dd2fe9&no=24b0d769e1d32ca73fec82fa11d028313f7ca0229f7ff0a914a049d5ff599e1c34046820948c0d0155eec0f9a7897101802d867c1f1e3d56976ab86123b8b64c5a)
잠수함에서만 맛볼 수 있는
특별한 스테이크가 있다고?
식사는 곧 전투력! 잠수함 식단의 비밀
![2017120816453515454.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816453515454.jpg)
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출처 : 대한민국 해군
외부와 격리된 채
수중에서 장기간 항해해야 하는
잠수함 근무는 매우 힘든 것으로
정평이 나 있습니다.
![2017120816462582348.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816462582348.jpg)
보기만 해도 답답한 침실 / 출처 : 대한민국 해군
바다 사나이지만 푸른 하늘을 볼 수도,
드넓은 바다를 감상할 수도 없습니다.
잠수함 승조원들은 적은 운동량에도
칼로리 소비는 육상 근무보다 훨씬 높습니다.
그 이유는 안전한 항해를 위해
모든 신경을 곤두세우고 근무하기 때문이죠.
![2017120816470542082.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816470542082.jpg)
승조원이 침실 통로에서 체력단련을 하고 있다.
출처 : 대한민국 해군
더불어 장기간 햇빛 없이 지내는 생활과
열악한 공기는 스트레스와 질병을 유발합니다.
좁고 밀폐된 공간, 높은 이산화탄소량
잠수함 승조원들이 겪는
고초는 이루 말할 수 없습니다.
![201712081647303095.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/201712081647303095.jpg)
후식 먹는 잠수함 승조원들 / 출처 : 대한민국 해군
그래서 잠수함 생활에서
무엇보다 중요한 것이 식사입니다!
식사는 곧 전투력 !
![2017120816481340165.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816481340165.jpg)
출처 : 국방일보
잠수함 메뉴로 한방수육, 참치회덮밥, 해물탕 등
다양한 음식들이 나오는데
그중에 별미, 잠수함에서만 먹을 수 있는
특별한 스테이크가 있습니다!
![2017120816482936240.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816482936240.jpg)
출처 : 대한민국 해군
바로 '쪄서' 먹는 잠수함 스테이크!
![2017120816485816204.jpg](https://img.bemil.chosun.com/nbrd/data/10164/upfile/201712/2017120816485816204.jpg)
잠수함의 사관식사 / 출처 : 대한민국 해군
일반적인 스테이크는 불에 굽지만
잠수함 내에서 불과 기름을 사용하면
화재 위험이 있어 사용하지 않습니다.
그래서 전기 오븐에 쪄내는 방식으로
요리한 잠수함 스테이크는 별미로 유명합니다.
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잠수함은 핫플레이트와 오븐을 이용해 요리한다.
출처 : 대한민국 해군
잠수함 스테이크의 소스도 특별한데요.
잠수함 내에서는 기름을 쓰지 않기 때문에
파인애플, 녹말가루를 첨가한
특제 소스를 곁들여 먹습니다.
말 그대로 웰빙 식단이죠.
이 밖에도 단백질, 비타민, 무기질이
풍부한 메뉴들로 구성되어 있습니다.
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출처 : 대한민국 해군
힘든 환경이지만 맛있는 식사가
잠수함 승조원들에게
큰 힘이 됐으면 좋겠습니다.
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출처 : 대한민국 해군
열약한 환경에도 조국의 영해 수호를 위해
묵묵히 임무를 수행하고 있는
우리 잠수함 승조원들께
감사와 격려의 박수를 보냅니다.
대한민국 해군 파이팅!
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출처 : 국방일보
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